明朝

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《摄生总要》- 明 洪基撰辑于1638年(崇祯十一年)

《摄生总要》包括《摄生秘剖》四卷、《摄生种子秘剖》二卷、《种子方剖》一卷、《房术奇书》二卷。《摄生秘剖》,亦称《胞与堂丸散谱》,系洪氏业儒之暇,旁搜医典,博览三世四家之书。养生心法脾好音乐,夜食多则脾不磨。《周礼》曰:乐以侑食。盖脾好音声丝竹